Penting! Pahami Prosedur Ini Agar Tak Batal Disuntik Vaksin COVID-19
Seiring program vaksinasi COVID-19 yang kini tengah digencarkan pemerintah, masyarakat diharapkan memahami sejumlah prosedur. Tak hanya untuk meminimalkan risiko efek samping atau Kejadian Ikutan Pasca Imunisasi (KIPI), pula memastikan penyuntikan vaksin COVID-19 bisa dilakukan.
Juru Bicara Pemerintah dan Duta Adaptasi Kebiasaan Baru (AKB) dr Reisa Broto Asmoro memaparkan tips penting yang perlu diterapkan masyarakat sebelum menerima vaksin:
1. Daftar sebelum mendatangi lokasi vaksinasi
Seringkali, calon penerima vaksin terkendala akibat ketidaklengkapan keperluan pendaftaran seperti KTP, surat keterangan domisili dari ketua RT atau RW (untuk penerima vaksin di Sentra Vaksinasi BUMN asal luar Jabodetabek), atau surat keterangan layak divaksin dari dokter bagi pengidap penyakit komorbid.
Memang di beberapa lokasi, vaksinasi bisa dilakukan go show tanpa daftar online lebih dulu. Namun demi efisiensi waktu dr Reisa menyarankan pendaftaran online sebelum berangkat ke lokasi.
"Sebaiknya hindari datang langsung atau go show karena itu akan membuat antrean panjang dan berkerumun. Tentu membuat tubuh menjadi lebih lelah" ujarnya dalam live Sekretariat Presiden, Jumat (26/3/2021).
2. Siapkan fisik
Tak hanya untuk mencegah timbulnya efek samping setelah disuntik vaksin, langkah ini mencegah penolakan di lokasi vaksin. Sebab sebelum disuntik, calon penerima vaksin akan melakukan skrining kesehatan lebih dulu.
Untuk bisa menerima vaksin, tekanan darah harus berada di bawah 180/10 sedangkan suhu tubuh di bawah 37,7 derajat celcius.
Selain itu dr Reisa mengingatkan, sebaiknya jangan begadang, merokok, dan minum alkohol sebelum divaksin. Sarapan atau makan siang sebelum vaksinasi pun tak boleh ketinggalan.
Menurutnya, efek samping vaksinasi tak perlu ditakuti masyarakat. Pasalnya, vaksinasi ini tak berbeda dari suntik imunisasi yang sudah diterima setiap orang sejak kecil.
"Vaksinasi adalah proses panjang dan berkelanjutan dalam kehidupan kita. Sebagian besar dari kita sudah diimunisasi sejak bayi. Beberapa vaksin berlanjut sampai dewasa, bahkan lansia" pungkasnya.
https://tendabiru21.net/movies/taste-of-love/
Ingin Wanita yang Kontrol Gerakan Saat Bercinta? 3 Variasi Ini Bisa Dicoba
Pada saat bercinta, banyak yang berpikir bahwa pria yang melakukan penetrasi memiliki kontrol dan mendominasi sesi bercinta. Padahal, wanita juga bisa mendominasi dan mengambil alih untuk mengontrol segala gerakan dan dorongan, lho.
Salah satu cara yang bisa dilakukan wanita untuk mendapatkan kebebasan mengontrol sesi bercinta adalah dengan menentukan posisi yang tepat. Sebab, terdapat sejumlah posisi bercinta di mana wanita dapat mendominasi. Bahkan, wanita juga bisa menentukan kenikmatannya sendiri.
Dikutip dari laman Health, berikut 3 posisi bercinta di mana wanita memiliki kebebasan untuk mengontrol gerakan selama sesi bercinta, seperti direkomendasikan oleh ahli seks.
1. Classis cowgirl
Classic cowgirl cocok untuk para wanita yang ingin memiliki kontrol terhadap gerakan saat berhubungan seks, tetapi tidak ingin terlalu menguras banyak tenaga. Menurut Lisa Finn, sex educator di Babeland, posisi di mana wanita berada di atas ini dapat memberikan kebebasan pada wanita untuk menentukan ritme hingga kedalaman saat penetrasi.
2. Down doggy
Variasi yang dikenal dengan penetrasi mendalamnya ini sekilas tidak terlihat dominan wanita, namun variasi ini juga bisa, lho, dikontrol oleh wanita. Wanita bisa berlutut di ujung kasur, sementara pria berdiri di belakang. Untuk mengontrol gerakan, wanita dapat menyuruh pria untuk diam di tempatnya, sedangkan wanita akan melakukan dorongan dan gerakan selama penetrasi.
3. Missionary
Meski wanita berada di bawah, sementara pria di atas, wanita tetap bisa mengontrol gerakan selama penetrasi, lho. Pada posisi missionary yang satu ini, wanita yang berada di bawah bisa mengangkat kedua kaki dan meletakkannya di sekitar pinggul pria. Dengan demikian, wanita bisa mengontrol penetrasi dorongan dengan pinggul dan tangannya. Dorongan yang terjadi pada posisi ini juga bisa meningkatkan sensasi bagi para pasangan.
Komentar
Posting Komentar