Kenali Tanda dan Gejala COVID-19 yang Harus Diwaspadai
Berbagai tanda dan gejala COVID-19 yang dialami pasien kerap berbeda-beda. Ada yang mengalami gejala umum, ada juga yang mengalami gejala tak biasa sehingga mereka tidak menyadari bahwa mereka mulai terkena virus corona.
Tanda dan gejala COVID-19 yang paling umum adalah batuk, pilek, sesak napas, dan kelelahan. Di samping keempat gejala yang disebutkan, masih ada tanda dan gejala COVID-19 lainnya yang bisa menyerang sistem pertahanan tubuh.
Dikutip dari berbagai sumber, berikut tanda dan gejala COVID-19 yang harus diwaspadai:
1. Demam tinggi
Tanda dan gejala COVID-19 ini bisa dialami bagi mereka yang imun tubuhnya menurun. Jika suhu tubuh mencapai 40°C, itu artinya sudah mencapai batas suhu normal dan dikategorikan demam tinggi. Segera periksakan ke dokter untuk mendapat pengobatan lebih lanjut.
2. Sakit tenggorokan
Meskipun bukan gejala umum, sakit tenggorokan dikatakan sebagai salah satu tanda dan gejala COVID-19. Sakit tenggorokan menjadi gejala awal sesak napas di mana virus akan dihirup dan masuk ke hidung serta tenggorokan. Kemungkinan mereka akan berkembang sehingga menyebabkan tenggorokan sakit dan iritasi.
3. Sakit kepala
Tanda dan gejala COVID-19 satu ini bisa menimpa pasien corona tanpa mereka sadari. Biasanya, sakit kepala akibat COVID-19 hanya menyerang bagian sebelah (migrain). Jika disertai demam tinggi, dikhawatirkan mengakibatkan tubuh rentan terkena corona.
4. Nyeri otot
Nyeri otot dapat dianggap sebagai salah satu tanda dan gejala COVID-19. Hal ini disebabkan oleh pelepasan bahan kimia sitokin ke tubuh sebagai respon terhadap infeksi virus sehingga badan terasa pegal-pegal dan sulit bergerak.
5. Mata merah
Mata merah dicurigai sebagai tanda dan gejala COVID-19 jika virus menginfeksi jaringan yang disebut konjungtiva, yang menutupi bagian putih mata atau bagian dalam kelopak mata. Penyakit ini disebut konjungtivis di mana mata kemerahan, bengkak, dan terasa gatal.
Namun, konjungtivis tidak berarti tanda dan gejala COVID-19. Penyebab yang lebih mungkin adalah berbagai virus, bakteri, bahan kimia, dan alergen yang dapat mengiritasi mata.
https://nonton08.com/movies/scandal/
7 Manfaat Raspberry yang Sangat Baik untuk Kesehatan Tubuh
Raspberry adalah buah yang enak dimakan, baik segar maupun beku. Buah ini tidak hanya enak dan serbaguna tapi memiliki nutrisi yang banyak.
Buah ini termasuk jenis beri-berian. Warnanya merah terang, tapi ada juga yang berwarna hitam.
Berikut adalah 7 manfaat raspberry untuk kesehatan dilansir Health.com:
1. Banyak Nutrisi
Satu cangkir raspberry menyediakan lebih dari 50% dari target harian minimum untuk vitamin C, yang mendukung kekebalan dan kesehatan kulit serta membantu memproduksi kolagen.
Raspberry juga mengandung mangan dan vitamin K yang sama-sama berperan dalam kesehatan tulang.
Raspberry juga mengandung lebih sedikit vitamin E, vitamin B, magnesium, tembaga, besi, dan kalium.
2. Rendah Gula
Raspberry juga merupakan salah satu buah dengan kadar gula terendah, hanya 5 gram per cangkir, dibandingkan dengan sekitar 20 gram dalam satu apel ukuran sedang.
Ini menjadikannya pilihan yang bagus bagi siapa saja yang menyukai makanan manis yang ingin meminimalkan asupan gula secara keseluruhan.
3. Kaya akan Antioksidan Anti Penuaan
Raspberry adalah pembangkit tenaga antioksidan. Senyawa pelindung kesehatan ini telah dikaitkan dengan penurunan tingkat penyakit jantung, kanker, diabetes, dan obesitas.
Antioksidan raspberry juga membantu mengurangi peradangan dan pemicu penuaan dini.
Zat pelindung alami dalam raspberry juga terkait dengan perbaikan DNA yang lebih baik dan memblokir enzim yang memicu nyeri artritis.
Komentar
Posting Komentar